Historię mamy ciekawą, ale moim zdaniem powinno się doceniać to co było dobre, a nie nieustannie napawać się krzywdami, jakie nam wyrządzono ileś tam lat temu. To nie znaczy zapomnieć i dać się poniżać (to co ostatnio wyprawiają rosyjskie władze to *****stwo najgorszego sortu), ale jednak lepiej przypominać innym co się osiągnęło a nie obnosić się [...]
[...] podstawowe ciosy,kombinacje. Trochę nie za bardzo się zmęczyłam, ale to pewnie dlatego, że to grupa początkująca i podstawy pewne trzeba mieć. Ogólnie spodobało mi się. Będę tam chodziła choć tylko raz w tyg. bo na więcej czas nie pozwala i plan. A cena też przystępna 50 zł, gdzie wszędzie chodzą po 100 i wyżej Przy tkd też zostaję, więcw sumie [...]
Dzisiaj rano (po zrobieniu brzucha) wybrałem się na marsz po leśnych dróżkach. Niestety zaszedłem nie tam gdzie zamierzałem i zamiast 1h maszerowałem 2,5h! W rezultacie przez całe popołudnie byłem KO. Dopiero co skończyłem trening nóg (wyprosty, uginania i suwnica). Mięso mi się na razie skończyło i jem 1,25kg twarogu oraz 5 jaj. Za 3 dni skończą [...]
[...] i wiatr utrudniają życie. Po wstawieniu zdjęć przez drazkem nie chcę się skompromitować i poglądowe zdjęcie z postępów w przygotowaniu do Mistrzostw Śląska pokażę później. E tam piszesz głupoty :),gdzie mi do Ciebie popraw tylko brzuch i będzie wzorowo.Tak jak Masti pisał zdjęcia są najlepsze jakie wybrałem a realna sylwetka jest na moim filmie [...]
[...] na dzien dzisiejszy DLA MNIE nr 1 jest Jose Aldo. drugi GSP,trzeci Silva ex aequo z JJ. mialem nie uzasadniac,ale jak ma mi sie zaraz dostac od miekkiej fajki,cioty i kto to tam wie czego jeszcze od PRAWDZIWYCH FANOW,to moze jednak cos szybko skrobne %-) Jose i GSP na pierwszych dwoch miejscach,bo w przeciwienstwie do JJ,nie maja WARTOSCI DODANEJ [...]
Mam zamiar zalecaną porcję podzielić na 4 - podobno jest tam miarka, która zawiera 50 gram. Z tego co widziałem to wydaje mi się, że zwycięzcy dostawali to samo. Czyli Zarębski uznał, że nie tylko mnie brakuje masy! Chodzi mi po głowie zwariowany pomysł: zrobić formę na Mistrzostwa Świata w klasyku, które odbędą się w Austrii w połowie listopada!
[...] póxniej wyłozony,to podjechałem z zona wózkami i zostawiłem przy kasie,ona do mnie a co z tym,a ja państwa reklama przed sklepem wprowadziła mnie w błąd a teraz musze jechac do innego sklepu na zakupy to tam zrobie zakupy.Ona do mnie jest pan bezczelny,a ja moze i tak a pani zamiast na papieroska ma 4 godziny rozkładania po półkach,nierobie.
Ronn - Twoje życzenie traktuję jako rozluźnienie nastroju przed zawodami :-) Mam słabą pamięć do nazwisk lecz wydaje mi się, że nigdy z żadnym z wymienionych nie wygrałem. Są tam zawodnicy wielkiej klasy! Nie liczyłem swoich startów. Zacząłem w 2007 na wiosnę a potem startowałem co roku w: Mistrzostwach Śląska, Pucharze Ziemi Puckiej, [...]
Ja wiem że to ma sens, tyle że ja tam chodzę już od marca i nikt ode mnie niczego nie chciał. Żeby mi powiedzieli to bym w kwietniu złożyła papiery. A jak w marcu rozmawiałam to nie było problemu. Nikt nic nie mówił. Aż sama się zdziwiłam. Edit: Smutno mi tylko, ot co. :-( Zmieniony przez - gaja1989 w dniu 2014-09-18 13:03:52
[...] kobiecie należnych prezentów. oczywiscie po mojej reklamacji dopiero mi przyznali. ale doslownei z reka na sercu 3 reklamacje w ciągu 2 lat:/ poza tym jesli po tych 6 czy tam 12 miesiacach nie zadzwonisz do nich i nie powiesz ze chcesz wylaczyc ta "bezplatna dotychczas" usluge to doliczają Ci do abonamentu koszt tej usługi (z reguly [...]
[...] ze nie zjadl tego salcesonu, tylko wywalil go w krzaki, to lekarz mu odpowiedzial, ze sam tez by tego nie tknal i ze mu sie nie dziwi. Zreszta lekarz to byla jedyna tam osoba z ludzkimi odruchami. Karol, ja mialem numerek 42, nie wiem czy mnie kojarzysz. Podobno Selekcja ma byc w TV na poczatku wrzesnia. Fl;actar, pytales sie jak [...]
Popieram Nie startowalem w poprzednich edycjach, wiec nie wiem jak to wtedy wygladalo. Ale tam nie ma zadnej gry pod kamere, ani wielkiego show. Portter, obejrzalem wkoncu ostatnie odcinki i chyle glowe. To co bylo w koncowce, wygladalo jak rzeznia i to duzo wieksza od tej ktora mi udalo sie tam przezyc. Pozdrawiam
[...] siatki i nie wiem o co wam chodzi. nigdy nie szpanowalem nie palilem nawet nie probowalem nigdy mocno nie pilem jeszcze sie nie narombalem jak moi koledzy nie wiem ja tam wole miec sile i byc niepozornym. ja po prostu pytam jaki trening jest najlepszy. robilem air alert 2 niestety tylko 7 tygodni dalem rade ale jak mi sie tylko 3cm [...]
Witaj Saida, mimo że na forum jeszcze między sobą nie pisaliśmy to naczytałem się Twoich postów co nie miara ;) Jak tam miał ktoś na raz rekonstrukcję, usunięcie fragmentu łąkotki bocznej i szycie przyśrodkowej? Bo nie wiem co z moją rehabilitacją , trochę się naczytałem i nie jestem pewien czy mój rehabilitant ma rację dając mi ćwiczenia [...]
WItam! Mam taki dziwny "problem". Mianowicie zdażyło mi sie to dwa razy i zawsze podczas rozgrzewki na wiosłach. Po kilku minutach machania wstaje i gdy prostuje kolano na maxa i napinaja sie mieśnie te na kolanie i lekko pod nim to boli. Za pierwszym razem naprawiło sie po 5 minutkach i było spoko a dziś nie naprawiło sie:( moge [...]
[...] we Wrocku! Robi rekonstrukcje w ciągu 20 min, wiec co i jak, dokładnie gdzie wejsc itd. Cena przystepna 7150 z tzrema dobami w prywatnej klinice, fachowa obsługą i 5 wizytami pokontrolnymi. Własnie jadę sama !!!! na jedną z nich. jakbys chciał cos wiecej wiedziec to pisz [email protected] Gita i Fonsitko co tam u Was kochane??? Buziaki dla [...]
przed operacja jakis antybiotyk dostałem nie wiem jaki nie wiem po co :D a zastrzyki dostałem po operacji w klinice 2 (bo tyle dni po leżałem tam) i do domu jeszcze 20 ;P juz sie koncza powoli :P teraz to juz doszedłem do perfekcji zero śladów ;D a z poczatku siniaka konkretnego miałem ;P gorzej jak nie ma w co wbijać :D niby SPORT TO ZDROWIE a [...]
[...] mniej więcej 150 białka, ponad 100 tłuszczy oraz około 200 węgli. Węgli mogło wyjść trochę więcej, bo do 4 posiłku dodałem pomidory, cebulę i ogórka, które właśnie zalałem tam widocznym jogurtem 0%. Jedyne co mogę jeszcze zmienić w tej diecie na dzisiaj to ostatni posiłek. Pytanie od razu: - Nie idzie mi jedzenie ryżu i kurczaka rano, ale [...]
[...] takich ludzi szukano i wysyłano do korei północnej bybsię doszkolili. Może komuś się to wydawać niewiarygodne ale była komuna i jak było się partyjnym to wiadomo był tam w roku 79-80. Była to jednostka wojskowa tam np. Nie ma domów dziefka tylko są domy przysposobienia wojskowego no i tam trenował. To była jednostka wojskowa i uczono [...]
a co do strony to nie bardzo tam moge znalezc cokolwiek (chyba jest w trakcie jakiejs zmiany). A ile to najtansze bialko kosztuje tam? No bo w polsce detalicznie cena wynosi okolo 60 zl za najtansze WPC. Wiec czy nie jest mozliwe ze ktos sprzedaje za mniej podaje pare cytatow od maila od tego goscia "ktoś z mojej rodziny pracuje w firmie [...]